Postres para diabeticos

La diabetes es una enfermedad que no se cura pero se controla llevando un plan de alimentación  principalmente bajo en azúcar. Uno pensaría que una persona diabética no puede consumir postres, sin embargo existen varias alternativas creadas exclusivamente para que este grupo de personas no dejen de probar la variedad de postres existentes. Acá te dejamos una pequeña lista sobre qué postres puede comer un diabético. 

Petit Suisse de chocolate sin azúcar: 

Es un postre muy fácil de preparar y con el sabor dulce del chocolate.  Es una alternativa excelente para poder comer algo rico y saludable sin dejar de lado los cuidados que debemos tener con los azúcares. Se consumen cuando están a temperatura ambiente y lo podemos acompañar con frutas, frutos secos o solo.

Aquí te dejamos la receta: https://saborgourmet.com/petit-suisse-de-chocolate-sin-azucar/

 Tarta comtessa sin azúcar (vienetta):

La tarta Comtessa conocida también como vienetta fue una creación de la marca Frigo que tuvo la idea de realizar una especie de mil hojas helado en 1982. Es por eso que este postre cuenta con finas láminas de chocolate y en su versión original lleva crema de leche montada entre cada lámina. Para hacer este postre más light se ha sustituido parte de la crema de leche por yogurt griego y el chocolate que lleva es sin azúcar.

Prepara este postre con la receta de Dulces Diabéticos: https://dulcesdiabeticos.com/receta-de-tarta-comtessa-sin-azucar-vienetta/

Muffins de avena y plátano saludables sin azúcar:

Estos muffins de avena y plátano son una buena opción para darse un gustito y son fáciles de preparar. Podemos comerlos en cualquier momento ya sea en el desayuno o a la hora del lonche. Para que estos muffins sean más saludables se utiliza en su preparación stevia, plátanos tirando a verde, yogurt descremado sin azúcar y harina de avena integral. 

Te dejamos la receta para que prepares y disfrutes este postre: https://dulcesdiabeticos.com/muffins-de-avena-y-platano-saludables-sin-azucar/